Компенсаторные стратегии – это психологические механизмы, которые помогают людям защищаться от стресса и травматических эмоций. В данной статье рассматривается, как эти стратегии формируются на основе глубинных убеждений и схем, согласно теории Джудит Бек. Они играют ключевую роль в интерпретации эмоций и переживаний, что особенно важно в терапии и социальной работе. Примеры компенсаторных стратегий, такие как использование защитных механизмов для управления эмоциональным состоянием, показывают, как люди могут справляться с психологическими трудностями, что открывает возможности для лучшего понимания поведения и коррекции отдельных случаев в социальной практике.