Конспект урока по легкой атлетике: Техника обучения прыжка в длину с места

Данный проект представляет собой конспект урока по легкой атлетике, посвященный технике выполнения прыжка в длину с места. В нем рассматриваются основные аспекты тренировочного процесса, включая подготовительные упражнения, методические рекомендации для обучения, а также ключевые фазы прыжка: разбег, отталкивание, полет и приземление. Особое внимание уделяется ошибкам, которые могут возникнуть в процессе обучения, и методам их исправления. Конспект предоставляет доступные и понятные рекомендации для тренеров и преподавателей физкультуры, чтобы сделать процесс обучения более эффективным и увлекательным.

Идея

Создание интерактивного урока, который включает в себя теорию и практическое применение техники выполнения прыжка в длину с места.

Продукт

Конспект урока с методическими рекомендациями, упражнениями и подводящими итогами обучения.

Проблема

Недостаток знаний и навыков у детей в технике прыжка в длину, что мешает им достигать высоких результатов в легкой атлетике.

Актуальность

Актуальность проекта обусловлена необходимостью формирования у детей физической культуры и любви к спорту через освоение базовых дисциплин легкой атлетики.

Цель

Обучить детей технике выполнения прыжка в длину с места и развить их физические способности.

Задачи

1. Провести разминку для разогрева мышц. 2. Познакомить учащихся с техникой выполнения прыжка в длину. 3. Организовать подвижные игры для создания соревновательной атмосферы. 4. Устранить распространенные ошибки в технике прыжка.

Ресурсы

материальные: спортивный инвентарь (помощники для разминки и прыжков), временные: 1 урок (45 минут)

Роли в проекте

учитель, тренер, спортсмен, учащиеся

Целевая аудитория

дети, тренеры, преподаватели физкультуры

Предпросмотр документа

Наименование образовательного учреждения

Выполнил:ФИО

Руководитель:ФИО