Описание темы работы, актуальности, целей, задач, тем содержашихся внутри работы.

Рассмотрение исторических аспектов появления и развития стиля плавания 'кроль на спине'. Изучение первых упоминаний о данном стиле и его эволюции в современном плавании.

Анализ техники выполнения гребков рук и ударов ног при плавании 'кроль на спине'. Описание правильного движения и взаимодействия конечностей для эффективного передвижения в воде.

Исследование влияния тренировок по стилю 'кроль на спине' на различные группы мышц и общее физиологическое состояние организма. Анализ эффективности данного стиля для улучшения физической формы.

Сравнительный анализ преимуществ стиля 'кроль на спине' перед другими популярными стилями плавания. Выявление особенностей, которые делают этот стиль уникальным и полезным для пловцов.

Исследование влияния тренировок по стилю 'кроль на спине' на психологическое состояние спортсменов. Анализ мотивации, концентрации и уверенности при занятиях этим стилем плавания.

Исследование возможностей использования стиля 'кроль на спине' в медицинских целях. Оценка эффективности этого стиля для восстановления после травм и улучшения общего состояния здоровья.

Разработка и анализ эффективных тренировочных программ, направленных на развитие навыков плавания 'кроль на спине'. Описание упражнений и методик для улучшения техники и результативности.

Исследование особенностей питания и режима питания для спортсменов, занимающихся стилем плавания 'кроль на спине'. Рекомендации по составлению рациона и оптимальному питанию для достижения лучших результатов.

Анализ вероятности травмирования при занятиях стилем 'кроль на спине' и разработка мер по их предотвращению. Рекомендации по профилактике травм и укреплению мышц для снижения риска повреждений.

Исследование влияния занятий стилем 'кроль на спине' на уровень спортивной выносливости. Анализ изменений в показателях выносливости и рекомендации по оптимизации тренировочного процесса.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы.