Описание темы работы, актуальности, целей, задач, новизны, тем, содержашихся внутри работы.

Раздел посвящен анализу того, как повседневные привычки и стиль жизни могут усугублять или, наоборот, снижать риск развития близорукости у молодежи. Оцениваются факторы, такие как уровень физической активности, время, проведенное за экраном, и организация рабочего пространства.

Данный раздел описывает основные принципы визуальной гигиены при чтении и использовании компьютеров. Объясняется важность соблюдения оптимального расстояния и его влияние на зрение в контексте профилактики миопии.

В этом разделе рассматривается взаимосвязь между временем, проведенным детьми перед экранами (телевизор, компьютер, смартфон), и увеличением случаев близорукости. Подробно обсуждаются рекомендации по ограничению экранного времени.

В данном разделе акцентируется внимание на важности частых перерывов во время работы или учебы для снижения усталости глаз и предотвращения близорукости у детей. Рассматривается концепция 20-20-20 правил.

Раздел посвящен изучению влияния физической активности на зрительное здоровье детей и подростков, акцентируя внимание на необходимых мерах для предотвращения миопии через увеличение активности на свежем воздухе.

В данном разделе акцентируется внимание на необходимости создания условий для надлежащего освещения во время чтения или учебы с целью предотвращения ухудшения зрения у детей.

В этом разделе рассматривается необходимость регулярных обследований у офтальмолога как способа обеспечения здоровья глаз у детей и подростков, что способствует выработке ответственного отношения к собственному зрению у молодежи.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы.