Описание темы работы, актуальности, целей, задач, тем содержашихся внутри работы.

Исследование изменений в организме человека под воздействием стресса: уровень гормонов, сердечно-сосудистая реакция, функции нервной системы.

Анализ влияния стресса на психическое состояние человека, возможные психологические последствия, методы преодоления психологического дискомфорта.

Обзор исследований о воздействии стресса на физическое здоровье: сердечно-сосудистые заболевания, иммунитет, пищеварение, сон и другие аспекты.

Исследование взаимосвязи между стрессом и психосоматическими проявлениями: болезни, вызванные психическими факторами, механизмы воздействия стресса на организм.

Анализ влияния стресса на возникновение психических расстройств: депрессия, тревожные расстройства, посттравматический стрессовый синдром и другие психические заболевания.

Обзор различных методов снижения стресса: психотерапия, медитация, физические упражнения, дыхательные практики, изменение образа жизни.

Исследование влияния стресса на работу иммунной системы, связь между стрессом и уровнем защитных функций организма.

Анализ влияния стресса на сердечно-сосудистую систему: повышение давления, риск развития сердечных заболеваний, влияние на работу сердца.

Исследование влияния стресса на пищеварительную систему: снижение аппетита, проблемы с пищеварением, влияние на состояние кишечника.

Обзор исследований о взаимосвязи стресса и нарушений сна, механизмы воздействия стресса на качество и продолжительность сна у человека.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы.