Описание темы работы, актуальности, целей, задач, новизны, тем, содержащихся внутри работы.

Раздел посвящен психологии тренировочного процесса пловцов, освещая влияние мотивации на усвоение техник плавания брассом.

В заключительном разделе акцентируется внимание на значимости регулярного подхода к тренировкам при овладении техникой плавания брассом, что обеспечивает стабильный прогресс в результатах.

В данном разделе рассматриваются фундаментальные принципы техники плавания брассом, которые включают в себя правильное положение тела, технику дыхания и основы координации движений. Принципы выступают основой для дальнейшего изучения и совершенствования техники плавания.

Этот раздел акцентирует внимание на значении растяжки для успешного выполнения техники плавания брассом. Рассматриваются методы разминки и подготовки мышц перед тренировкой, что способствует снижению вероятности травматизма.

Раздел посвящен анализу распространенных ошибок в технике плавания брассом, включая неправильную постановку рук и ног, неверное дыхание и недостаточную координацию. Описание ошибок и их влияния на результаты поможет пловцам осознать недочеты.

В этом разделе рассматривается координация движений между руками и ногами при технике плавания брассом и способы её отработки через специальные тренировки.

Данный раздел включает в себя описание комплекса упражнений для совершенствования техники плавания брассом, ориентированных на разные уровни подготовки пловцов. Упражнения адаптированы под конкретные потребности спортсменов.

В этом разделе внимание уделяется специальным упражнениям, направленным на улучшение работы ног при плавании брассом. Обсуждаются конкретные методики и подходы к тренировке, помогающие повысить эффективность ударов.

Данный раздел фокусируется на специфических упражнениях для рук и корпуса при плавании брассом, акцентируя внимание на важных аспектах движения при гребке.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы.