Описание темы работы, актуальности, целей, задач, новизны, тем, содержащихся внутри работы.

В данном разделе рассматриваются основные принципы техники бега на короткие дистанции, включая правильное стартовое положение, оптимальные фазы ускорения и финиша. Подчеркивается значимость этих элементов для достижения высоких результатов в спринте.

Раздел посвящен анализу различных методик старта в спринте на короткие дистанции, описывает ключевые элементы правильного старта и стратегии, используемые ведущими спортсменами.

В данном разделе описывается важность фазы ускорения в беге на короткие дистанции, методические рекомендации по нахождению оптимального ритма и технике выполнения ускорения.

Этот раздел посвящен детальному разбору финишной техники в спринте, включая важные моменты взаимодействия корпуса и рук для максимизации скорости при пересечении линии финиша.

Раздел анализирует роль правильной экипировки для бегунов на короткие дистанции, обсуждает выбор обуви и одежды с учетом различных условий соревнований.

В данном разделе представлены рекомендации по созданию плана тренировок для новичков с акцентом на освоение техник старта, ускорения и финиша.

Раздел содержит обширные методические рекомендации по обучению технике бега на короткие дистанции с включением мультимедийных ресурсов для спортсменов.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы.