Основные стили плавания

Данный проект посвящен изучению основных стилей плавания, включая кроль, брасс, дельфин и плавание на спине. Мы рассмотрим характеристики каждого стиля, их преимущества и недостатки, а также влияние на физическое развитие человека. Работа включает в себя как теоретическую часть с описанием техники выполнения каждого стиля, так и практические советы, которые помогут новичкам быстрее освоить плавание. Стили плавания не только способствуют улучшению физического состояния, но и являются важной частью водной культуры и безопасности на воде.

Идея

Создание комплексного руководства по основным стилям плавания с акцентом на их технику и преимущества.

Продукт

Буклет, содержащий описание стилей плавания, их особенности, а также советы по технике выполнения.

Проблема

Недостаток информации о разнообразии стилей плавания и их особенностях среди новичков.

Актуальность

Актуальность проекта объясняется растущим интересом к плаванию как к виду спорта и активной физической деятельности, а также необходимостью популяризации знаний о технике плавания.

Цель

Изучить и представить основные стили плавания, их особенности и влияние на физическую подготовку.

Задачи

1. Описать каждый из основных стилей плавания. 2. Проанализировать преимущества и недостатки каждого стиля. 3. Подготовить практические рекомендации по освоению плавания.

Ресурсы

материальные: литература о плавании, оборудование для плавания; временные: 1 месяц для исследования и подготовки материалов.

Роли в проекте

студенты, преподаватели, тренеры

Целевая аудитория

новички в плавании, тренеры, студенты физической культуры

Предпросмотр документа

Наименование образовательного учреждения

Выполнил:ФИО

Руководитель:ФИО