Описание темы работы, актуальности, целей, задач, новизны, тем, содержашихся внутри работы.

Анализ данных и исследований, показывающих распространенность страха перед выступлениями перед аудиторией. Статистика процента людей, испытывающих страх при публичных выступлениях.

Изучение различных советов и рекомендаций, представленных в статьях и блогах, направленных на преодоление страха перед выступлениями. Анализ эффективности советов и их применимости.

Изучение методик и упражнений, направленных на улучшение звучания голоса, ясность и эмоциональность речи при публичных выступлениях. Анализ эффективности техник и их влияния на уверенность выступающего.

Исследование методов установления контакта и взаимодействия с аудиторией во время публичных выступлений. Анализ техник, способствующих привлечению внимания и поддержанию интереса аудитории.

Изучение различных упражнений и практик, направленных на улучшение самочувствия и уверенности во время выступлений перед аудиторией. Анализ эффективности упражнений и их влияния на психологическое состояние выступающего.

Исследование методов осознания своего тела, позы, дыхания и релаксации во время публичных выступлений. Анализ влияния осознания физических процессов на уровень стресса и уверенность выступающего.

Изучение психологических механизмов, лежащих в основе страха перед публичными выступлениями. Анализ факторов, влияющих на формирование страха и способы их преодоления.

Исследование методов эмоциональной подготовки к выступлениям перед аудиторией. Анализ способов контроля эмоций, управления стрессом и создания позитивного настроя перед выступлением.

Изучение методов ментальной тренировки как инструмента для преодоления страха перед публичными выступлениями. Анализ эффективности практик визуализации, самоподдержки и укрепления позитивного мышления.

Исследование влияния регулярной практики и тренировок на преодоление страха перед публичными выступлениями. Анализ значимости систематического подхода к тренировкам и их влияния на уверенность выступающего.

Изучение роли психологической поддержки и консультирования в преодолении страха перед публичными выступлениями. Анализ методов психологической помощи, направленных на устранение страха и улучшение психологического состояния выступающего.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы.