Коррекционная программа по снижению тревожности у подростков

Данная коррекционная программа предназначена для работы с подростками, испытывающими высокий уровень тревожности. Она включает в себя диагностику тревожных состояний, индивидуальные и групповые занятия, направленные на развитие навыков управления стрессом и эмоциональным состоянием. Основная цель программы - помочь подросткам преодолеть негативные последствия травматических ситуаций из прошлого и улучшить их психологическое благополучие. Программа сочетает элементы психологической помощи с практическими упражнениями и техниками, что обеспечивает комплексный подход к коррекции тревожности и повышению жизненной активности подростков.

Идея

Создание программы, которая сочетает диагностику, психологическую помощь и практические занятия для снижения тревожности у подростков.

Продукт

Методические рекомендации по проведению коррекционных занятий для снижения тревожности у подростков, а также буклет с описанием программы и её целей.

Проблема

Высокий уровень тревожности у подростков, вызванный травматическими ситуациями и стрессовыми расстройствами, влияет на их психическое благополучие и жизнедеятельность.

Актуальность

Актуальность программы связана с повышением уровня тревожности среди подростков в современном обществе и необходимостью разработки эффективных методов ее коррекции.

Цель

Снижение уровня тревожности у подростков через оказание психологической помощи и обучение навыкам управления эмоциями.

Задачи

1. Провести диагностику уровня тревожности у подростков; 2. Разработать индивидуальные планы коррекции на основе полученных данных; 3. Организовать практические занятия и тренинги для освоения методов снятия стресса; 4. Оказывать психологическую поддержку по мере необходимости.

Ресурсы

Человеческие ресурсы (психологи, педагоги), временные ресурсы (длительность программы), материальные ресурсы (помещение для занятий, методические материалы).

Роли в проекте

Психолог, педагог, социальный работник, участники программы (подростки), их родители.

Целевая аудитория

Подростки в возрасте 12-18 лет, их родители и педагоги.

Предпросмотр документа

Наименование образовательного учреждения

Выполнил:ФИО

Руководитель:ФИО