Описание темы работы, актуальности, целей, задач, новизны, тем, содержащихся внутри работы.

Данный раздел вводит основные определения понятия здоровья, его многоаспектную природу и значимость для индивида и общества, что создаёт базу для дальнейшего рассмотрения средств укрепления здоровья.

Раздел раскрывает суть здорового образа жизни, выделяет его главные компоненты и объясняет их влияние на здоровье человека.

В данной части рассматриваются принципы правильного питания, их влияние на поддержание физического состояния организма и профилактику заболеваний.

Раздел посвящен влиянию регулярной физической активности на здоровье человека, её роли в профилактике заболеваний и улучшении качества жизни.

Описывается важность ментального здоровья в контексте общего состояния организма, а также способы поддержания эмоционального баланса.

Раздел рассматривает современные средства медицинской профилактики как неотъемлемую часть комплексного укрепления здоровья.

В разделе анализируется вклад общественных программ в повышение уровня здоровья населения через пропаганду ЗОЖ и превентивные меры.

Раздел освещает потенциальные направления развития средств укрепления здоровья с применением современных технологий и научных достижений.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы по ГОСТу