Описание темы работы, актуальности, целей, задач, новизны, тем, содержащихся внутри работы.

Раздел посвящен определению тайм-менеджмента, его значению как важнейшего навыка в повседневной жизни, развитию дисциплины как науки, а также основным принципам эффективного управления временем.

В разделе анализируется роль аудита времени в эффективном тайм-менеджменте, обосновывается необходимость оценки временных затрат для оптимизации деятельности человека.

Раздел посвящен детальному рассмотрению методов планирования задач, их приоритизации и применению техники Помодоро для оптимальной организации рабочего процесса.

В разделе представлен обзор популярных программных средств для аудита временных ресурсов с анализом их функциональности и преимуществ в контексте тайм-менеджмента.

Раздел посвящен анализу влияния цифровых технологий на реализацию стратегий управления временем на основе эмпирических данных и практических примеров.

Этот раздел описывает этапы самостоятельного аудита распределения личного времени с применением современных приложений и методик контроля объективных данных о временных затратах.

В разделе представлены предложения по улучшению личного тайм-менеджмента на основе анализа данных аудита расходов времени.

Раздел посвящен составлению конкретного плана организации дня с использованием приемов грамотного распределения задач и временного контроля для повышения личной продуктивности.

В этом разделе рассматриваются результаты применения разработанных мероприятий по улучшению тайм-менеджмента на практике на основе количественных и качественных показателей.

Раздел содержит анализ перспектив инновационных подходов к оценке использования личного времени на базе современных технологий в контексте повышения эффективности тайм-менеджмента.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы по ГОСТу