Описание темы работы, актуальности, целей, задач, новизны, тем, содержащихся внутри работы.

Раздел раскрывает базовое понимание витаминов как особых органических соединений, необходимых для нормального функционирования организма, а также отличия витаминов от других веществ.

Данный раздел классифицирует витамины на жирорастворимые и водорастворимые, а также перечисляет их условные обозначения и примеры.

Раздел описывает роль ключевых витаминов, таких как A, B-группа, C, D и прочие, в поддержании различных биохимических процессов организма.

В разделе рассматриваются естественные источники поступления витаминов в организм человека — пища, солнечный свет как источник витамин D и микрофлора кишечника как источник витамин K.

Данный раздел посвящён процессам эндогенного синтеза некоторых важных витаминов у человека.

Раздел описывает заболевания и расстройства, вызванные снижением уровня витаминного обеспечения организма — гиповитаминозы и авитаминозы.

В разделе исследуются эффекты употребления достаточного количества витаминов на сопротивляемость организма инфекциям и болезням.

Раздел содержит современные рекомендации по рациональному приёму и обеспечению баланса витаминов среди школьников средней школы.

Описание результатов работы, выводов.

Список литературы.